Batuk yang tidak kunjung membaik biasanya dikenal sebagai batuk kronis. Umumnya kondisi ini berlangsung lebih dari delapan minggu pada orang dewasa dan empat minggu pada anak-anak.

Meskipun terkadang batuk dianggap sebagai hal positif karena membantu mengeluarkan zat-zat yang dapat mengganggu saluran pernapasan, batuk yang berlangsung lama sering kali menjadi tanda adanya kondisi medis tertentu, tergantung pada penyebabnya.

Namun, apapun penyebabnya, batuk yang sering muncul dapat menyebabkan Ibu merasa lelah. Oleh karena itu, penting untuk mengunjungi dokter agar dapat mengetahui penyebabnya dan pengobatannya.

Penyebab batuk yang tidak kunjung sembuh pada orang dewasa

Batuk yang tidak kunjung pulih pada orang dewasa bisa disebabkan oleh berbagai kondisi berikut:

1. Asma

Asma merupakan penyebab paling umum dari batuk yang berlangsung lama. Batuk bisa semakin parah pada musim tertentu atau akibat paparan udara yang kering atau dingin. Kondisi ini dapat memburuk ketika terpapar jamur, serbuk sari, atau asap.

2. Postnatal drip

Dilansir dari laman Cleveland Clinic, nama lain dari kondisi ini adalah sindrom batuk saluran pernapasan. Alergi dan gangguan hidung bisa memicu hidung menghasilkan lendir berlebihan.

Lendir itu bisa mengalir ke tenggorokan dan mengganggu tenggorokan serta paru-paru, sehingga Bunda mengalami batuk.

3. GERD (gangguan refluks gastroesofageal)

GERD memicu naiknya asam lambung ke kerongkongan (esofagus). Hal ini bisa mengganggu lapisan jaringan dan menyebabkan batuk.

4. Penyakit paru-paru lainnya

Bronkitis, penyakit paru obstruktif kronis (PPOK), cairan pleura, pneumonia, fibrosis paru, serta tumor paru juga bisa memicu batuk yang berlangsung dalam jangka panjang.

5. Penurunan kemampuan kekebalan tubuh

Kemampuan tubuh yang menurun dapat memicu seseorang mengalami batuk. Oleh karenanya, disarankan untuk selalu menjaga kondisi tubuh tetap stabil agar mampu melawan virus dan bakteri yang masuk.

6. Merokok

Merokok menjadi penyebab batuk yang tidak kunjung membaik pada orang dewasa. Batuk yang disebabkan oleh rokok sering kali merupakan kondisi batuk kronis dengan suara yang khas.

Cara mengatasi batuk yang tidak kunjung membaik Cara menyembuhkan batuk yang terus berlangsung Cara mengobati batuk yang tidak kunjung pulih Cara meredakan batuk yang tak kunjung hilang Cara mengatasi batuk yang tidak kunjung sembuh Cara mengobati batuk yang tidak kunjung reda Cara menyembuhkan batuk yang tidak kunjung membaik Cara mengobati batuk yang terus berlarut-larut

Ibu disarankan untuk mengunjungi dokter agar mendapatkan pengobatan yang tepat secara medis. Selain itu, Ibu juga bisa mencoba beberapa cara sederhana mengatasi batuk di rumah sebagai tambahan:

1. Minum minuman panas

Dilansir dari laman webMD,Minuman hangat tidak mampu menghilangkan hidung tersumbat, namun lebih efektif dalam mengurangi batuk dibandingkan air dingin atau biasa. Konsumsi teh atau air hangat jika ingin meredakannya.

2. Pertimbangkan konsumsi madu

Satu sendok kecil madu mungkin bisa membantu mengurangi gejala batuk. Jangan berikan madu kepada anak yang belum berusia satu tahun. Karena, madu bisa mengandung bakteri berisiko bagi bayi.

3. Uap

Menghirup uap bisa membantu mengurangi batuk dengan cara menenangkan dan memberi kelembapan pada saluran pernapasan. Ibu juga dapat menambahkan minyak atsiri seperti peppermint ke dalam air untuk meningkatkan kenyamanan.

4. Menurunkan berat badan

Jika mengalami asam lambung naik, sebaiknya hindari makan terlalu banyak dan jangan makan dalam waktu 2 sampai 3 jam sebelum tidur.

Mengurangi berat badan juga bisa bermanfaat, jika kelebihan berat badan atau obesitas berperan dalam munculnya gejala-gejala tersebut.

5. Gunakan semprotan hidung

Dilansir dari laman Healthline,gunakan semprotan hidung saline atau alat irigasi hidung, seperti neti pot. larutan garam akan mempercepat pengenceran dan membantu mengeluarkan lendir yang menyebabkan batuk.

Pilihan Redaksi